발바닥 통증 원인 및 통풍 치료방법 저림증상 예방하기

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요 검정별입니다 오늘은 발바닥 통증에 대해서

적어볼까합니다 

 

 

 

 

 

일반적으로 걷는 동안 1.2배에서 1.5배, 달리는 동안 최대 3배까지 충격을 준다.

발바닥 힘줄은 이런 충격을 덜어주는 쿠션 기능을 한다.

 

 

 

 

 

통증 부위의 저림 증상을 좀 더 자세히 살펴보자.

발바닥은 체중 유지에 중요한 역할을 하며

 

 

 

우리는 우리나라 사람들에게 흔히 나타나는 세 가지 주요 원인, 통증의 장소

그리고 통증을 치료하는 방법에 대해 이야기 할 것이다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

증후군은 두 번째와 세 번째 발가락 사이 또는

사이에서 가장 자주 발생한다. 그리고 여러분이 서 있을 때

 땅에서 그것들을 들을 수 있습니다

 

 

 

 

발가락 사이의 신경은 등과 발바닥

사이의 인대가 계속해서 압박을 받아 발생한다.

 

 

여성의 경우 이끼가 자주 발생하는 것은

앞이 좁은 신발 때문인 것으로 알려졌다

신발 때문에 발가락에 요추를 통과하는신경을 압박하는 문제가 생긴다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

우리는 또한 압력을 완화하기 위해

스테로이드 주사는 국소 마취와 스테로이드를 사용하는

요추뼈 근처의 주사이다. 이 방법은 환자 치료하고

 

 

 

 

 

서 있을 때 머리 근처 발에 통증이 생길 수 있다

발가락에 오한이 나 통증이 생기면 심하게

느끼면 메스꺼움, 오한이 생오길 수 있다

 

 

 

 

 

 증상들은 때때로 양쪽 다리에서 동시에 나타난다

발 앞쪽에 압력이 가해지지 않도록 볼이 넓고

힐이 낮은 신발을 신는 것이 좋다

 

 

 

 

수술이 있습니다. 만족스러운 결과는 많은 환자들이

병원의 신경을 감소시키는 것으로 나타났습니다.

신경쇠약이나  다양한 수술 방법이 있습니다.

신경 자체를 제거하지는 않습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

오래 서 있거나 걸을 때 통증이 더 심해질 수 있다

이런 증상은 시간이 갈수록 악화되는데다

 

 

다리 통증이 보행에 영향을 줄 경우 무릎과 고관절

척추에 문제가 생길 수 있기 때문이다

 

 

 

 근육막의 염증은 다리 통증의 주요 원인 중 하나이다

 

 

 

 

 

발뒤꿈치 전면에서 시작해 발가락으로

다리 아치 모양을 유지하는 데 도움을 주며 발에

가해지는 충격을 흡수하는 역할을 한다

 

 

 

발뒤꿈치 통증의 가장 흔한 원인은 남성보다

여성에게서 약 2배 정도 자주 발생하는

 

 

심근염이다. 통증은 발 뒤꿈치와 발 안쪽

특히 아침에 처음 몇 걸음을 걸을 때 나타난다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 어깨끈을 늘어뜨리는 스트레칭을 자주 한다.
보수적인 치료가 충분하더라도 증상이

개선되지 않을 때 생각할 수 있다고 합니다

 

 

환자가 수술 없이 6개월 이상 보수적인 치료를 받았음에도

증상이 개선되지 않으면 사용할 수 있다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

예방하는 것은 적절한 체중을 유지하는 것과 밀접한 관련이 있다.

발바닥은 우리 몸의 중요한 부분이기 때문에

체중조절을 통해 발에 가해지는 압력과 충격을 줄이는 것이 중요합니다

 

 

 

 

예방 조치에도 불구하고 발의 통증이 지속된다면 

정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋다.

통증을 참거나 병을 키울 필요 가 없고전반적인 신체 건강에 중요한 역할을 한다.

 

 

 

예방법은 충격 흡수력이 좋은 운동화를 신는 것이다

쿠션감이 좋고 발뒤꿈치의 최소화하는

신발을 고르는 것이 중요하다

 

 

 

 

 

 날씨와 휴가철로 인해 슬리퍼 착용이 늘어나

발바닥 통증 환자가 늘고 있다.

 

 

 

 

슬리퍼는 발에 잘 붙지 않고

발바닥이 딱딱해 제대로 걷지 못하게 해

발의 통증을 유발할 수 있다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

체중을 유지하고 신발을 신지 않는 것이 발 건강의 시작이다

계속계속 아프면 가까운 병원을 방문하여 원인을 찾고

 

 

 

 

 

치료하는 것이 가장 중요하다고 저는 생각합니다